日本怡春院一区二区三区-柠檬福利第一导航在线-在线免费不卡av网站一区-九九这里只有精品视频

西式早餐食譜--西式牛肉面的做法
西紅柿燉牛肉是很經(jīng)典美味的搭配，而用它來配面，也很好吃，和中餐的牛肉面風(fēng)味不同，但不能不說：真好吃哩！
養(yǎng)胃炒冬季面食茄汁味
所需食材
主料： 牛肉 350g 西紅柿 500g 洋蔥 100g 西芹 100g 杏鮑菇 100g 面條 350G 輔料： 橄欖油 15g 鹽 3g 胡椒粉 2g 糖 2g 西蘭花 適量
操作步驟
反饋
1.
備好牛肉和西紅柿，雖然現(xiàn)在這個季節(jié)的西紅柿不是太好吃，但是選成熟度高的也湊合
2.
西紅柿開水燙一下去皮切塊，牛肉切成1.5*3厘米的丁備用。
3.
牛肉涼水入鍋焯水去除血沫雜質(zhì)
4.
洋蔥、西芹都切小丁，杏鮑菇切片
5.
切好的蔬菜和炒好水的牛肉一起放入開水中，煮開后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。
6.
煮好的牛肉盛出備用。
7.
鍋中放橄欖油，西紅柿入鍋炒
8.
兩三分鐘后加入胡椒粉、鹽和糖
9.
小火燉一會兒后加入煮好的牛肉，
10.
再轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮15分鐘左右。西紅柿燉牛肉就做好了。
11.
面條煮熟，煮面的同時西蘭花也一起煮熟
12.
面條盛入碗中
13.
澆上燉好的茄汁牛肉。 一碗熱騰騰、香噴噴的西式牛肉面就上桌啦。味道不錯，我吃了一大碗。
每個人的時光，都是一本流影的書。
時光流影TIMEFACE是時代出版傾力打造的*文化生活類自出版社交平臺，用戶可以在平臺上傳圖片及文字制作自己的自出版時光書，同時可以通過一鍵導(dǎo)入功能制作時光書、相冊時光書、博客時光書、微博時光書，輕松體驗(yàn)自助出版，出書就是這么簡單。時光流影現(xiàn)推出個性臺歷定制和個性記事本定制服務(wù)。
學(xué)生早餐食譜：http://www.timeface。。ｃｎ/meishi/xszcsp
中式早餐食譜：http://www.timeface。。ｃｎ/meishi/zszcsp
西式早餐食譜：http://www.timeface。。ｃｎ/meishi/xiszcsp